Hey! Ich bin Sonya!

Dein Keto-, Low-Carb- und Gesundheits-Coach.

Du möchtest endlich deine WohlfühlFigur erreichen und deine Gesundheit eigenverantwortlich maximieren, weißt aber nicht wie?

Packen wir´s an! Denn auch deine Ziele und Träume warten darauf, realisiert zu werden!


Meine 10 einfachen Schadstofffreien
Tipps & Rezepte

Hier bekommst du 100% kostenlos meine einfachen aber effektiven Tipps & Rezepte zur sofortigen Umsetzung,
wie du im Alltag Schadstoffe minimieren kannst.

Warum mache ich was ich mache?

Mein Warum und Was in knapp 10 Minuten

Hier habe ich kostenlose Tipps & Infos für dich

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Tipps & Infos

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Ich war am Ende! Ich dachte, so werde ich mein ganzes Leben bleiben! 
Aber dann habe ich die Chance mit dir ergriffen und meine Erwartungen wurden übertroffen:
Nach der 1. Woche -3kg, -8cm Bauchumfang, besserer Schlaf + mehr Energie!"

Petra R.

Erzieherin, 46 J.

Meine Motivation für den Keto-Kurs war präventive Gesundheit. Da ich kein Fleisch esse, hätte ich Keto niemals in Betracht gezogen!
Dir habe ich es aber zu verdanken, dass ich durch dein Wissen und deine Begleitung meinen
Keto-Weg gefunden habe. 

Sandra P.

Unternehmerin, 55 J.

Hallo

Ich bin Sonya

Ich möchte auch in meiner 2. Lebenshälfte noch viele Jahre gesund und fit bleiben, weil ich noch sehr viele Ziele und Träume habe! 

Wie steht es mit dir? Hast du auch noch viel vor in deiner zweiten Lebenshälfte? 

Als Keto-, Low-Carb- und Gesundheits-Coach ist es mein Ziel, dich zu ermächtigen, deine Wohlfühlfigur & Gesundheit möglichst selbst in die Hand zu nehmen und zu maximieren!

Mir ist es wichtig, dass du ein Stück besser verstehst, wie Ernährung und Gesundheit zusammenhängen, wie dein Körper/dein Stoffwechsel funktioniert und welche langfristigen Auswirkungen eine ungünstige Ernährung/Lifestyle sowie Umwelt-Toxine haben können.

Gemeinsam finden wir deinen ganz individuellen Weg mit Ansätzen, die Spaß machen, einfach und alltagstauglich sind, effektiv in den Ergebnissen und ohne Genuss-Verzicht!    Das Ziel ist es, dass du ganz alleine deine Gesundheit und Wohlfühlfigur auch langfristig mit Leichtigkeit in die eigene Hand nehmen kannst.

Packen wir´s an! Denn auch deine Ziele und Träume warten darauf, realisiert zu werden!

Von meinem Blog

Gibt es einfaches Detox?

Ja, das gibt es! 
Sei gespannt!

Die wichtigsten Mikronährstoffe

Essentiell!

Was sind eigentlich
Ketone

Der 4. Makronährstoff und Superhelden!

Wieviel Eiweiß brauchst du?

Mehr, als du denkst!

Mein bewährtes Konzept

Mein Konzept ist was für dich wenn du...

die Entscheidung getroffen hast, dass sich etwas ändern muss!
bereit bist, kleine Gewohnheiten & Prioritäten zu verändern!
offen bist und neugierig auf Neues!
Eigenverantwortung übernimmst!
nach flexiblen Lösungen suchst, ohne Verzicht auf Spaß und Genuss!

Mein Konzept ist NICHT für dich wenn du:

nichts verändern möchtest.
lieber jammerst als zu handeln.
nicht bereit bist, in deine Gesundheit zu investieren.
keine Entscheidung treffen willst oder kannst.
lieber den konventionellen Weg gehst.

Über diese Themen lernst du u.a.:

Makronährstoffe
Mikronährstoffe
Toxine und Detox
Ernährungs-Evolution
Low Carb
Ketone
Darmgesundheit
Darm-Hirn-Connection
Ursachen für Krankheit
Wasser

Die Menschen werden immer früher immer übergewichtiger und kränker. Und das, obwohl die Pharma-Forschung doch immer "besser" wird. Woran liegt es, dass die Zahl an Erkrankungen wie Bluthochdruck, Adipositas, Diabetes Typ2, metabolisches Syndrom, Alzheimer, Demenz, Krebs, ADHS, Autismus u.v.m. ansteigen statt zu sinken?

Die Faktoren sind sicherlich vielschichtig, aber eines ist sicher: Die heutige Lebensweise, die Qualität und Art der "Lebens"-Mittel und die Umweltschadstoffe haben darauf einen ganz erheblichen Einfluss. 

FOLGE MIR

Sonya Eickert

Du sehnst dich nach langfristiger maximaler Gesundheit, deiner WohlfühlFigur, Energie und Klarheit? 
Lass dich von mir bei deiner spannenden Reise in diese Richtung ein Stück weit begleiten und erfahre innerhalb kurzer Zeit die ersten  erstaunlichen Veränderungen an deiner Gesundheit + Figur sowie deinem Gewicht + Wohlbefinden!

© Copyright Sonya Eickert.  Alle Rechte vorbehalten. Datenschutz / Impressum / Disclaimer

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